Coaching

Mein Schwerpunkt als Coach:

  • lösungsorientierte Unterstützung beim Umgang mit Druck und Stress
  • Bewältigung von Schwierigkeiten im Team oder in der Organisation (mit Einbezug der betroffenen Stakeholders)
  • Unterstützung bei Wunsch nach Veränderung/Neuorientierung.

Ich bin speziell auch für Fundraiser*innen da, denn ich kenne ihre Druck- und Stresssituation aus eigener langjähriger Erfahrung.

 

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In meine Coachings lasse ich Aspekte und Prinzipien aus der Yoga- und Achtsamkeitspraxis einfliessen, welche ich in meinen Aus- und Weiterbildungen als Yogalehrerin studiert habe. Sie sind ein ganzheitliches Instrument um Probleme zu erkennen, sie zu akzeptieren, daraus Lösungen zu formulieren und Veränderungen einzuläuten. Im Vordergrund steht der Mensch und sein Wohlbefinden, welches auch in der Arbeitswelt ein wichtiger Baustein für Zufriedenheit und Erfolg sind.

Ich arbeite vorzugsweise analog, das heisst in direktem Kontakt mit meinen KundInnen, aber selbstverständlich sind auch Sitzungen per Zoom möglich.